Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Fredrik Berndt
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SM-Träning (17.08.2016)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Rödby
Veranstalter:
BTH
Disziplin:
Medel
Distanz:
4.72 km
Zeit:
37:22
Durchschnittspuls:
152
Maximalpuls:
168
Sprang om banan idag. Använde mig utav antons tips om att visualisera i ringen och riktingnig och sen att ha en plan. Tappade fokus på slutet. Inga kontroller i skogen idag
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